Wanneer je langdurig spanning, stress of trauma hebt opgeslagen, raakt jouw zenuwstelsel uit balans. Dat uit zich vaak in fysieke of emotionele klachten.
Spanning en trauma verwerken via zachte aanraking
Je zenuwstelsel tot rust te brengen
Diepere verbinding te maken met je lichaam
In contact te komen met wie jij werkelijk bent
De kracht van het lichaam
Tijdens mijn herstel dook ik dieper in de wereld van therapie. Elke plek waar ik kwam bracht me iets nieuws; een inzicht, een ervaring, een stukje bewustwording.
​
Ik leerde dat lichaam, emoties en gedachten onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Dat spanning en trauma zich kunnen opslaan in het lichaam én in het hoofd.
​
Door liefdevolle aandacht, tijd en zelfzorg leerde ik luisteren naar wat mijn lichaam mij probeerde te vertellen en daarin ontdekte ik iets bijzonders: het is mogelijk om na een moeilijke periode weer veerkrachtig te kunnen leven.
Wat mij raakt in mijn werk:
In mijn werk voel ik een diepe verbinding met het luisteren naar wat het lichaam aangeeft, vaak zonder woorden.
Het raakt me iedere keer weer hoe mensen tot rust komen wanneer ze mogen voelen, zonder te hoeven verklaren.
Het lichaam weet het. Het spreekt in sensaties, in adem, in beweging.
Zachte aanraking, aandacht en aanwezigheid openen een deur naar ontspanning, herstel en ruimte.
​
We zijn niet gemaakt om alles alleen te dragen.
Als mens hebben we elkaar nodig, om ons gedragen te voelen, om te helen, om écht te kunnen zijn, want heling gebeurt niet in isolatie, maar in relatie: met onszelf en met een ander.
​
Daar, in dat contact, ontstaat verbinding en vanuit die verbinding groeit welzijn.
" Feelings come and go like clouds in a windy sky.
Consious breathing is my anchor "
- Thich Nhat Hanh
Als ik een ieder een stukje zelfliefde kan meegeven maakt dat mij gelukkig. Een ieder kan van zichzelf houden
Mijn missie is simpel en diepgaand tegelijk:
Jou helpen opnieuw contact te maken met je lichaam, je emoties en je mentale veerkracht.
Dat geeft rust, ruimte en opent de weg naar een leven met meer energie, balans en vertrouwen.
​
Loop jij vast in spanning, vage klachten of onverwerkt trauma?
Laten we samen kijken wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Stap voor stap. Op jouw tempo en in jouw taal. Leef je beste leven nu..en morgen weer.
​
“The trauma is not the story. The story is the processing and integration of the trauma.”
- Bessel van der Kolk
Ervaringen van cliënten
"Ik voel me anders dan toen ik binnenkwam. Dit doet iemand goed. Ik kom graag terug." - Z
“The cranio session was an incredible new experience for me. I am working on healing myself holistically and this treatment has definitely been an essential part of my journey. After first session I felt very light physically and emotionally. I experienced some stomachache and needed to take a rest/ sleep. Afterwards I felt calm and rested. I look forward to more cranio sessions.”
“De cranio behandeling van Nicky was zacht en gaf heel veel ruimte in mijn hoofd en gezicht. Ze weet precies hoe ze de spanning kan vinden en helpt je om makkelijker te ontspannen, vooral op de moeilijke plekken. Ik voelde me vertrouwd en kalm tijdens de sessie. Dankjewel Nicky!”
Over mij
Ik ben Nicky Schobbe, lichaamsgericht therapeut met 16 jaar ervaring in beweging, yoga en heling.
​
In mijn praktijk begeleid ik mensen die vastlopen in spanning of trauma terug naar verbinding. Met zachte, lichaamsgerichte therapieën help ik je inzien wat je niet langer dient, zodat je je lichter, vrijer en meer jezelf kunt voelen.
​
Mensen omschrijven mij als rustig, loyaal, empathisch, beschouwend, vrolijk en gedreven. Zelf voeg ik daar graag aan toe: toegewijd aan jouw proces en altijd met zachte aandacht.
Naast mijn werk ben ik moeder en partner in een gezin dat mij dagelijks inspireert. Ze zijn liefdevol, hardwerkend, sportief, een tikkeltje eigenwijs en halen het beste in mij naar boven.
​
Dansen maakt mij enorm blij, het laat me volledig in mijn lijf zakken. Waar ik écht van kan genieten is: eten. Van kruidige Creoolse gerechten tot een simpele pannenkoek of een patatje met op de hoek.
​
Ik hou van avontuur. Het meest spannende dat ik ooit heb gedaan? Zwemmen met een witte walvishaai en…bungeejumpen, iets wat ik nooit had gedacht te durven, maar soms moet je gewoon een sprong in het diepe wagen.
Zo werken we samen
We beginnen bij wat jouw lichaam nu nodig heeft.
In het tempo dat past bij jouw systeem.
​
Ik werk met Craniosacraal therapie en TRE® – Tension & Trauma Releasing Exercises.
​
Om spanning te ontladen, je zenuwstelsel tot rust te laten komen en je weer dichter bij jezelf te brengen.
Je ervaart meer rust, balans en verbinding.
Ruimte om te ademen. Ruimte om te voelen.
We werken in een veilige, warme setting waar jij volledig centraal staat.
​
Met aandacht, zachtheid en respect voor jouw proces.
Wat jij mag ervaren in mijn praktijk
-
diepe ontlading van opgebouwde spanning
-
meer rust in je hoofd en lichaam
-
beter slapen en herstellen
-
weer contact met jezelf, je adem, je basis
-
meer veerkracht in het dagelijks leven
